ここ数日夜が涼しくなり、
暑かった夏も終わりに近づいてきました！
今年の夏は、みなさんはどのように過ごされましたか？
海に山に・・・と、自分の時間を楽しんだ人も多いと思います(^o^)
タカビの学生も、夏休みにそれぞれレジャーを楽しんだようで、
お肌が、ほんのり焼けている学生・・・
海に出かけて、背中の皮がむけている学生・・・
プールで日焼けして、お顔がカサカサで恥ずかしいと言っている学生・・・
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などなど・・・いろんな声を学生から聴きました！
みんな嬉しそうには話していましたが、
日焼け後のお肌のトラブルに、悩まされていました(T_T)/~~~
それが、『乾燥』です！！
夏は肌にとって過酷な季節と言われています！
その夏を乗り切ったお肌は、とても疲れています(*_*)
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ゴワつきやくすみ、肌ツヤがなくなった・・・など
紫外線の影響によるトラブルが発生します！
夏の紫外線によって、お肌にダメージを受けると、
ターンオーバー（お肌の生まれ変わり）のサイクルが早くなります！
早くなることで、お肌の細胞が未熟なため、
バリア機能が低下し、お肌の水分が減ることで、お肌が『乾燥』します！
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そこで、こんな今のお肌のお手入れはどうすればいいの？・・・
という事で、
今回は残暑から秋に入る今の時期の基本のお手入れ方法を見直してみましょう！
夏は湿度が高いですが、この時期は湿度が低くなるためさらにお肌が乾燥しやすくなります！
『乾燥』には、保湿中心としたスキンケアが必要という事は知っていると思います！
まずは、クレンジングと洗顔のダブル洗顔・・・
その後、ひと手間加えてみましょう！
血行をよくして、よりお肌に栄養を届けられるように、ホットタオルを使ってみましょう！
ホットタオルは、血行促進効果だけではなく、蒸気が角層を柔らかくしてくれます！
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その状態のお肌に・・・
①ますは化粧水！
たっぷりめの化粧水でお肌を潤します●～*
この時に、パッティングなどによって摩擦や刺激を起こさないように、
優しく抑えるように塗布をする事が大切です！
②に「少し多いかな？」と感じるくらいに、乳液・クリーム！
化粧水でお肌を整えた後は、乳液・クリームを使用して、
肌の水分をキープします●～*
この時、「ベタつくのがイヤ！」「油分は必要ない！」
「暑いからつけなくても大丈夫！」
と思って、化粧水だけで済ませてしまう人がいます！
乳液とクリームを使用することで、
お肌に入れた水分（化粧水）を蒸発させないように、
ふたをするという大事な役割をしています！
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それでも乾燥の気になる人は、パックをプラスしてみましょう！
そんなお肌にはパックをする時も、ラップで密封する・・・というひと手間を加えてみましょう！
わかってはいるが、なかなか基本のお手入れを行っている人は少ないと思います●～*
秋も綺麗でいるために、今しっかりお手入れしておきましょう！
教務部 岡田